Det er ikke et eneste hjørne på planeten vår der folk ikke ville være kjent med hvitløk. Denne løkplanten har en unik smak og spesiell aroma. Det er på grunn av lukten at han noen ganger misliker. De fleste er sikre på fordelene med denne grønnsaken for kroppen., fordi den inneholder mer enn 400 komponenter som har en gunstig effekt på menneskekroppen, og som hjelper til med å forebygge og takle et stort antall sykdommer. Men ikke alle vet om skadene.
Sammensetningen og egenskapene til grønnsaken, effekten på menneskekroppen
Hvitløk er bra for mat, fordi den inneholder en stor mengde mineraler og vitaminer.
Selen, sink, fosfor, mangan, jern og kobber - dette er bare ikke en komplett liste over nyttige mineraler som finnes i sammensetningen. Det mest uttalt innholdet av fosfor og selen.
Selen påvirker kroppens gjenopprettings- og metabolske prosesser. Takket være effekten gjenopprettes huden raskere, hår og negler vokser. Dessuten hjelper dette stoffet med å fjerne tunge giftstoffer fra kroppen.
Planteblader inneholder mer nyttige vitaminer og mineraler enn selve hodet. De er spesielt rike på askorbinsyre.
Uten nok fosfor kan en person ikke skryte av gode tenner eller sterke bein.
Fosforpåvirkninger for å forbedre mental aktivitet, normalisere hjertemuskulaturen, nervesystemet. Uten den vil ikke riktig metabolisme sikres.
Vegetasjonens vitaminsammensetning er også veldig rik: A, E, C, vitamin K, B-vitaminer med unntak av B 12 og tiamin, folat, niacin, riboflavin.
Det er umulig å finne i noen annen grønnsak et så verdifullt stoff som tiamin (vitamin B1)... Det beskytter hjernen mot aldring, opprettholder godt hukommelse og kraft, og påvirker perfekt funksjonen til kroppens immunforsvar og nervesystem.
Denne urteaktige grønnsaken inneholder ikke fiber eller fett. Et lite hode har bare 15 kalorier, 2 gram vegetabilsk protein, natrium og 3 gram karbohydrater.
Programmet “Live Healthy!” Vil fortelle deg om hvitløk:
Hva er nytten, hva er de nyttige egenskapene
Egypterne var de første til å fortelle om plantens gunstige egenskaper. Allerede i 3700 f.Kr. la de figurer som skildrer hvitløk i graven.
De gunstige egenskapene til hvitløk for menneskers helse har blitt brukt i mange århundrer f.Kr. Våre forfedre fylte på løk om vinteren for ikke å bli forkjølet og for å beskytte familien mot skjørbuk.
Det er en beskrivelse av gamle tibetanske medisinske sammensetninger basert på hvitløk, som er mer enn 2,5 tusen år gamle.
Moderne medisin stoler ikke på den gamle visdom, derfor ble det utført spesielle studier, hvis formål var å finne ut hva som er nytten av en grønnsak, hvilke fordeler plantens næringsstoffer har på kroppen.
Forskning har bevist den positive effekten av grønnsaken for behandling av følgende sykdommer:
- infeksjon i kroppen med parasittiske ormer;
- mangel på vitaminer;
- virus- og bakterieinfeksjoner;
- sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
- hypertonisk sykdom;
- problemer med kroppens beskyttende funksjon;
- onkologiske sykdommer;
- maktesløshet;
- blokkering av vener, tromboflebitt;
- leddsykdommer.
Listen over sykdommer fortsetter og fortsetter. Samtidig forbedrer det daglige forbruket av grønnsaken den generelle tilstanden til huden, håret, øker kroppens motstand mot effekten av smittsom og forkjølelse.
Amerikanske forskere har bevistat komponentene i hvitløk hjelper til med å avlaste spenninger i blodkararbeidet. På grunn av dette synker blodtrykket, hjernen og alle organer er mettet med oksygen.
Programmet "Doctor I ..." vil fortelle deg om terapeutisk bruk av hvitløk:
Hvorfor og for hvem det er forbudt: skade og kontraindikasjoner
Som enhver god "medisin" hvitløk har begrensninger for bruk, og med noen sykdommer, kan det føre til uopprettelig skade på en person. Hvorfor?
Du kan ikke bruke den til personer som har:
- sykdommer i mage-tarmkanalen (gastritt, sår og andre sykdommer i den akutte eller kroniske fasen);
- pankreatitt;
- anemi;
- blære sykdommer;
- hemoroider;
- en allergisk reaksjon på produktet.
Du må vite at nellikene til planten inneholder gift - sulfanyl-hydroksylion, som forårsaker alvorlig hodepine, noe som reduserer kroppens reaksjon.
Men dette skjer hvis du bruker det i store mengder. Sulfanyl irriterer mageveggen.
Romerne for mange århundrer siden ga hvitløk navnet "stinkende rose", de mente at bare de fattige kunne lukte slik.
Ofte, når du spiser en grønnsak, er det tegn på allergi.... Løk av planten inneholder allicin, som av menneskets immunsystem oppfattes som en skadelig komponent.
Japanske forskere bestemte seg for å teste effekten av upmicillin på laboratorierotter. Etter forsøkene døde alle dyrene. Dette indikerer at misbruk av dette produktet kan skade en person.
Medisinske egenskaper, brukt i tradisjonell medisin
Våre forfedre brukte hvitløk, både i ren form og i form av medisinske infusjoner, damp, sirup, og blandet det med like nyttige produkter.
Under utgravninger i Hellas ble det funnet brev som beskriver en oppskrift for tilberedning av et bedøvelsesmiddel basert på hvitløksjuice.
Hvitløkstinktur har gode fordelaktige egenskaper., som bare skal tilberedes med fersk juice. Vi tar 1 lite hode av en grønnsak, rengjør den, hakk den grundig, hell 500 ml god vodka.
Hell i en beholder med tett lokk og legg på et varmt, mørkt sted i 21 dager. Om morgenen og om kvelden må infusjonen ristes.
Deretter filtrerer vi den ferdige tinkturen og oppbevarer i kjøleskapet. Hvor mye og hvordan du bruker: 3 ganger om dagen, 15 dråper fortynnet med en liten mengde vann 30 minutter før måltider.
En godt forberedt skjær får sin "styrke" etter to eller tre års lagring. Aldret tinktur har de største helbredende egenskapene.
Det er egnet for behandling av svimmelhet, gjenoppretter kroppen etter sykdom, fremmer fjerning av nyrestein.
Takler åreforkalkning og hypertensjon... Det er et tonisk og immunstimulerende middel.
De helsemessige fordelene av hvitløk for menn og kvinner
Å spise hvitløk med mat har en gunstig effekt på menneskekroppen, og for menn er det et ideelt matprodukt.
Planten kan øke testosteronnivået - det viktigste mannlige hormonet som er ansvarlig for den normale funksjonen til den mannlige kroppen, beinstyrke og muskelbygging.
Å spise hvitløk reduserer regelmessig risikoen for prostatakreft i to.
Produktet har en positiv effekt på styrken... Løkomponenten selen forbedrer reproduksjonsfunksjonen ved å forbedre sædaktiviteten.
Hvitløk er ikke mindre nyttig for kvinnekroppen. Artrose, en leddsykdom som kvinner er mest utsatt for, trekker seg tilbake under presset fra planten.
Det vil si, ved hjelp av sykdommen hans, kan du ikke bare forhindre, men også helbrede.
Hvis du spiser et stort fedd hvitløk en gang om dagen, risikoen for å utvikle ondartede svulster avtar i livmoren og brystkjertlene.
Unge plantepærer er et utmerket kosmetisk produkttillater å bevare ungdom og skjønnhet. Våre forfedre gned hvitløksjuice inn i hodebunnen, og forhindret dermed hårtap.
Egenskapene til hvitløk vil bli avslørt av programmet "Om det viktigste":
Hvor mye å spise og i hvilken form
Hva gjør hvitløk mer - skade eller fordel? Det samme spørsmålet kan stilles når du bruker medisiner, urteinfusjoner eller avkok.
Alt som brukes strengt til det tiltenkte formålet, i samsvar med instruksjonene og med tanke på kontraindikasjoner, vil gi en person ubetinget fordel. Det samme gjelder hvitløk.
På grunn av den unike sammensetningen denne urteaktige grønnsaken er et unikt produkti stand til å takle et stort antall sykdommer.
Dens bruk (med honning, som tinktur, stekt) gir maksimale fordeler, hvis du begrenser deg til 2-3 fedd per dag.
Og ikke bruk den rå hvis det er minst en av sykdommene fra listen over begrensninger.